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Elf

Elf at Work
Trustable Ranking IconDe Confiança
1K+Transferências
25MBTamanho
Android Version Icon7.0+
Versão Android
1.1.0(21-07-2020)Última versão
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Age ratingPEGI-3
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Descrição de Elf

O Elf é um aplicativo de bem-estar criado para dar suporte aos usuários na manutenção de suas rotinas de saúde e condicionamento físico. O aplicativo, desenvolvido pela Elf at Work, oferece uma ampla gama de recursos destinados a melhorar o bem-estar geral, o que o torna um recurso valioso para as pessoas que desejam integrar o condicionamento físico em suas vidas diárias. Ele está disponível para a plataforma Android e pode ser facilmente baixado para fornecer aos usuários várias ferramentas para atingir suas metas de saúde.


Um dos aspectos de destaque do Elf é a incorporação de mensagens motivacionais e orientações de Dame Kelly Holmes, uma atleta conhecida. Esse toque pessoal ajuda a inspirar os usuários e os incentiva a manter o compromisso com suas jornadas de condicionamento físico. O aplicativo apresenta uma variedade de exercícios adaptados a diferentes níveis de condicionamento físico, garantindo que todos possam encontrar uma rotina de exercícios que lhes seja adequada. Quer os usuários estejam se exercitando em casa ou no escritório, o Elf oferece opções que podem ser acessadas a qualquer momento, promovendo, assim, uma abordagem flexível ao condicionamento físico.


Além dos exercícios, o Elf oferece uma variedade de receitas saudáveis criadas para ajudar os usuários a fazer escolhas alimentares nutritivas. Essas receitas não são apenas fáceis de seguir, mas também atendem a diferentes preferências alimentares, tornando-as acessíveis a um público diversificado. Ao integrar o planejamento de refeições ao aplicativo, os usuários podem cuidar de sua nutrição e, ao mesmo tempo, desfrutar de refeições deliciosas. Esse recurso visa simplificar o processo de manutenção de uma dieta equilibrada, combinando conveniência com consciência de saúde.


O aplicativo também inclui uma zona de relaxamento dedicada, que se concentra em técnicas de atenção plena e redução do estresse. Os usuários podem participar de várias atividades de bem-estar que promovem a saúde mental, como meditações guiadas e exercícios de respiração. Esse foco no bem-estar mental é fundamental, pois complementa os aspectos de condicionamento físico do aplicativo, proporcionando uma abordagem holística da saúde.


O Elf foi projetado com a experiência do usuário em mente, apresentando uma interface limpa e intuitiva que torna a navegação perfeita. Os usuários podem navegar facilmente pelas diferentes seções do aplicativo para encontrar exercícios, receitas ou técnicas de relaxamento. A possibilidade de carregar uma imagem de perfil acrescenta um toque pessoal, permitindo que os usuários se envolvam com o aplicativo em um nível mais individual. Essas escolhas de design bem pensadas melhoram a usabilidade geral do Elf, tornando-o uma ferramenta prática para qualquer pessoa que queira priorizar sua saúde.


Além disso, o aplicativo incentiva o envolvimento da comunidade, permitindo que os usuários compartilhem seu progresso e suas conquistas com outras pessoas. Esse aspecto social pode promover um senso de responsabilidade e motivação, pois os usuários podem apoiar uns aos outros em suas jornadas. Ao criar um ambiente de apoio, o Elf ajuda os usuários a se manterem conectados e inspirados, facilitando o alcance de suas metas de bem-estar.


As atualizações do aplicativo continuam a melhorar sua funcionalidade e a experiência do usuário. Os aprimoramentos regulares resolvem quaisquer problemas que possam surgir, garantindo que os usuários tenham acesso a uma plataforma confiável para suas necessidades de saúde e condicionamento físico. A cada atualização, os desenvolvedores se esforçam para incorporar o feedback dos usuários, demonstrando o compromisso de fornecer um recurso valioso para o condicionamento físico e o bem-estar.


Para pessoas que buscam uma solução abrangente de bem-estar, o Elf se destaca como um aplicativo eficaz. Sua combinação de conteúdo motivacional, exercícios diversos, receitas saudáveis e técnicas de relaxamento o torna uma ferramenta completa para melhorar a saúde. A ênfase no bem-estar físico e mental diferencia o Elf de outros aplicativos de fitness, oferecendo aos usuários uma abordagem mais holística do bem-estar.


O foco do aplicativo na acessibilidade e no crescimento pessoal aumenta ainda mais o seu apelo. Ao atender a vários níveis de condicionamento físico e preferências alimentares, o Elf garante que todos possam encontrar valor em suas ofertas. Quer os usuários sejam entusiastas experientes do condicionamento físico ou estejam apenas começando sua jornada de bem-estar, o aplicativo fornece os recursos de que eles precisam para ter sucesso.


Em conclusão, o Elf é um aplicativo de bem-estar multifacetado que ajuda os usuários a atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico. Com seus amplos recursos, incluindo exercícios, receitas nutritivas e técnicas de relaxamento, ele incentiva uma abordagem equilibrada do bem-estar. Ao promover o envolvimento da comunidade e melhorar continuamente suas funcionalidades, o Elf prova ser um companheiro valioso para qualquer pessoa que queira adotar um estilo de vida mais saudável. Para obter mais informações sobre a Elf, visite o site da empresa em https://elfatwork.com/privacy.

Elf - Versão 1.1.0

(21-07-2020)
Outras versões
NovidadesElf has been working hard to bring a great (well we think so) employee wellness solution to the world.Incorporating motivational messages, fun workouts, delicious recipes and a relaxation zone.We are always looking for ways to improve, so we have made some general improvements to issues throughout the app, and added the ability to upload your profile image to your account.

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Boa aplicação garantidaEsta aplicação passou no teste de segurança contra vírus, malware e outros ataques maliciosos e não contém nenhuma ameaça.

Elf - Informação APK

Versão APK: 1.1.0Pacote: com.elfatwork.elf
Compatibilidade com Android: 7.0+ (Nougat)
Programador:Elf at WorkPolítica de Privacidade:https://elfatwork.com/privacyPermissões:8
Nome: ElfTamanho: 25 MBTransferências: 64Versão : 1.1.0Data de lançamento: 2023-01-19 12:26:33Ecrã mínimo: SMALLCPU Suportado:
ID do Pacote: com.elfatwork.elfAssinatura SHA1: 06:71:A4:18:97:14:AB:AE:B7:5E:5E:4D:A3:F4:DE:67:46:66:41:C7Programador (CN): Luke TaylorOrganização (O): Happy People CompanyLocalização (L): UKPaís (C): GBEstado/Cidade (ST): Midlands

Última Versão de Elf

1.1.0Trust Icon Versions
21/7/2020
64 transferências10.5 MB Tamanho
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Outras versões

1.4.1Trust Icon Versions
10/1/2021
64 transferências32 MB Tamanho
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1.4.0Trust Icon Versions
23/12/2020
64 transferências32 MB Tamanho
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